現金派とカード派、自分はどちら?

学生の頃にダイエットしたときのこと

私は学生の頃、甘いお菓子ばかり食べていたため、太ってしまったことがあります。太っている自分が嫌だったのと周りの視線が気になり、ダイエットをすぐに決意したのです。
まずは甘いお菓子を食べることを止めました。甘いものはカロリーが高いのか太りやすいですし、お菓子を食べることを止めれば、これ以上太りはしないだろうと思ったのです。しかしただ食べることを止めただけでは痩せることは出来ません。痩せるためには運動を行うことが必要です。理想の体作りにはライザップ 神戸がおススメです!私は運動が苦手で嫌いでもあったのですが、痩せるためには必要な行為だとヘバりながらも毎日続けたのです。ダイエットはラクではなく、止めたいと何度も挫折しかけましたが、そういう時は姿見で全身を写し、自分を叱咤しました。
頑張った先にこそ目標とする痩せた自分がいるのです。止めてはダメだと自分に言い聞かせ、ダイエットを続けていきました。
その努力が実り、半年以上の期間を経て、私は痩せることが出来ました。それからはまた太らないようにと食事に気を使う日々です。